亚博APP手机版:咳嗽气喘常喝天冬黑豆粥

泡沫雕刻机 | 2021-04-03
本文摘要:天冬,别称三百棒、武竹、丝冬、天门冬,是百合科多年生蔓性草本植物天门冬的根。

天冬,别称三百棒、武竹、丝冬、天门冬,是百合科多年生蔓性草本植物天门冬的根。天冬性寒,归肺、肾经,具有滋阴、润燥、清肺、降火的效果。

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冬天主要是肺肾的阴影。黑豆含有蛋白质、多种矿物质和微量元素,具有养血平…———————————————————————————————————————————————————————————————————————————天冬性寒,归肺、肾经,具有滋阴、润燥、清肺、降火的效果。冬天主要是肺肾的阴影。

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黑豆含有蛋白质、多种矿物质和微量元素,具有养血平肝、补肾勇阴、补虚黑发的效果。配合含氨基酸等多种营养成分的黑芝麻,补肝补肾,加强惠五脏的力量。冬天黑豆粥的做法:冬天,黑豆,黑芝麻各30克,糯米60克,冰糖适度。将冬天和黑豆用清水洗净,将黑芝麻和糯米浸泡干净,放入砂锅中,适度煮沸,共煮粥。

煮粥时,加入适量的冰糖,煮1~2分钟。如果你想告诉更多关于黑豆的信息,你可以在页面上查看农业朋友的网络黑豆频道,并希望老板能给你。


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